Noticias + Videojuegos y salud mental: el Oxford Internet Institute publica investigaciones sobre el tema

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Pau Monfort
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La relación entre los videojuegos y la salud mental ha estado durante mucho tiempo en el centro de largos debates en el mundo académico, así como en la familia. Ahora, un estudio del Oxford Internet Institute podría arrojar nueva luz sobre el asunto.

Videojuegos y felicidad

laInstituto de Internet de Oxford, departamento de investigación deUniversidad de oxford quien se dedica al estudio de las Ciencias Sociales aplicadas a internet, acaba de publicar el resultado de una investigación realizada sobre una muestra de más de tres mil jugadores. Gracias a los datos facilitados por los desarrolladores de Cruce de animales: nuevos horizontes e Planta vs. zombies, obtenido a través de dioses cuestionarios anónimos compilado por sus usuarios, la Universidad de Oxford pudo monitorear el relación entre el videojuego y el bienestar de la persona.



Cruce de animales: nuevos horizontes pone al jugador en la piel de un residente de un pequeño pueblo poblado por animales, con la tarea de cultivar, amueblar y personalizar tu propia isla.


Para obtener más información:
¿Qué tan común es la adicción a los videojuegos?

Este estudio, que marca el Primera vez en la historia que una universidad colabora directamente con empresas de desarrollo de videojuegos, destacó cómo No es posible establecer que los videojuegos sean realmente perjudiciales para la salud mental de los jugadores., como se ha dicho a menudo. De hecho, a partir de los datos recogidos, parece que el videojuego está asociado a un mayor bienestar mental.


“[…] El juego puede ser una actividad que tiene una Relación positiva con la salud mental de las personas y poner fin a los videojuegos podría privar a los jugadores de esos beneficios"


Prof. Andrew Przybylski, Director de Investigación del Oxford Internet Institute de la Universidad de Oxford

Terapia de videojuegos

La contribución beneficiosa de los videojuegos ciertamente no es un descubrimiento reciente. A partir del próximo año, el APL, Asociación de Psicólogos de Lombardía, activado un Máster de especialización in Terapia de videojuegos mediante el cual se propone enseñar el uso de videojuegos como herramienta terapéutica dentro de las estructuras comunitarias, centros de psicoterapiay consultores, así como una herramienta psicópata educativa en escuelas y empresas.

Al finalizar el Máster, incluso es posible obtener la calificación de Terapeuta de videojuegos, es decir, terapeuta de videojuegos.

A partir del próximo año se podrá habilitar para el rol de Videojuego Terapeuta.

El hecho de que el Máster esté acreditado por el Ministerio de Salud y por "ECM (Educación Médica Continuada), y dirigido exclusivamente a Psicólogos, psicoterapeutas y psiquiatras, demuestra cómo la herramienta de videojuegos tiene inmenso potencial, en relación con el bienestar mental de la persona, que apenas hemos comenzado a explorar.

El videojuego y la sociabilidad

Entre los beneficios del videojuego, además, es imposible no mencionar el valor relacional que puede ofrecer a un jugador: la capacidad de conectar a personas de todo el mundo, unidas por un interés común, es solo uno de los potenciales sociales. que tiene el videojuego.


Dakoda Emberlin, estudiante deUniversidad de Nuevo Mexico, comentó sobre el proyecto, activado por Prof. Chris Holden, para incorporar el videojuego al currículum de sus alumnos:

“Jugar a videojuegos me permite tener alguien con quien conectarse. Aunque es virtual, para mí no cambia porque el sentimiento sigue siendo el mismo. […] Yo tengo siempre gente con quien hablar e Puedo contar con si estoy estresado Hay amistades que he hecho en el club que nunca hubiera podido hacer como estudiante regular si no me hubiera unido a este club ".



Dakoda Emberlin


Para obtener más información:
Terapia de videojuegos, psicoterapia con videojuegos

En resumen, el valor positivo del videojuego, que hasta ahora parecía acarrear más riesgos que beneficios, está siendo reconocida cada vez más por la sdepartamentos e instituciones de investigación. En control de la estrés, en la gestión deansiedad, y en la construcción de relaciones sociales saludables, el juego parece ser capaz de tener éxito donde los métodos tradicionales suelen fallar.


El abuso de los videojuegos, así como cualquier otro hobby, aún tiene su riesgos, especialmente en situaciones de aislamiento y alienacióny qué puede causar COVID-19. Sin embargo, cuando se usa conscientemente, es capaz de apoyar, educar y entretener. Esto, sin duda, lo coloca a la par de los medios considerados más "nobles", como los libros o el cine.

Sin embargo, con la diferencia de que la interacción que tiene el usuario con el videojuego es directo y personal. Todos viven su propia historia dentro del videojuego, en un lugar donde lo estrés, dificultades y miedos del mundo exterior no puede alcanzarnos.

Quizás, sería apropiado considerar el videojuego como un Puerto seguro, y no como un vórtice que amenaza con apartarnos de la vida real.

Si realmente es capaz de mejorar el bienestar y la salud mental de las personas, es imperativo que una herramienta potente y eficaz como los videojuegos encuentre cada vez más espacio en el cuidado personal, en su vida personal y profesional.


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